co brać na

Po co ma brać Nitro i przepłacać jak na samym mono zrobi to samo ? To jego pierwszy cykl wiec niech zacznie najpierw od pojedynczej formy ;-)

nie, spokojnie możesz brać, 1g na 10kg masy, okołotreningowo. Przed i po, ważysz 50kg, bierzesz 5g przed, 5g po. Co dadzą ? Przyspieszą regenerację, lepiej się będziesz czuł, bardziej wypoczęty. w mase idzie dieta..

:P szkoda mi wywalać odżywki na które wydałem 500 zł ;) a w ogóle po co w takim razie to sprzedają skoro to i tak jest do dupy i przeważnie nie polecają tego brać :P ?

Zawsze mozesz przywalić HRT 500mg omo e21d . sporo chłopaków jechalo i se chwalą. Wlasnie tego nie rozumiem bo oma podobno siedzi te 5-7 dni a gdzie 21? To nie jest tak jakby brac 3 tabletki mety co 4 dni i czekac na efekt, ona dawno przestanie "dzialac"? Ktos wyjasni?

[...] to nie czułem tej kreatyny (nie zauważyłem większej pompy, zwiększenia siły itp.) - była to kreatyna z olimpa. Czytałem opinie ludzi, że dopiero przy tej kreatynie poczuli jej działanie, może na mnie też lepiej podziała. Zastanawiałem się jeszcze, czy nie brać codziennie po 10g, żeby utrzymać jej maksymalne stężenie, co o tym sądzicie ?

Teraz juz bedzie ok :-) Ale poki co mam kark zdrewnialy...pierwszy bolesny masaz sie juz odbyl. Zakazu silowni nie mam, pod warunkiem ze bede uwazac i nie moge brac sztangi na ramiona bez gabki ;-) a jak bedzie pobelwac to narazie odpuscic. No i z tizanidyna uwazac, zeby min. 12h odczekac miedzy braniem a cwiczeniami. Ufff jak mi ulzylo bo juz [...]

[...] dzieję to przerwij treningi albo zmniejsz ich intensywność + możesz wtedy napisać o tym tutaj. Wywal może ten rower i basen i zostań przy samej siłowni. Witamin A nie możesz brać dlatego odżywki i te inne sprawy odpadają, ale kurczaka i te inne rzeczy możesz normalnie wcinać. Nie wiem jak jest z doprawianiem bo ja sam nie doporawiam. Co do miodu [...]

rywal moim zdaniem w sam raz srednio wymagający, ale mający walki z klasowymi zawodnikami ( Arreola, tarver, Peter ) co prawda przegrane, ale doświadczenie zdobyl rywal na pewno leprzy niz Maddalone czy McBride potrzebna jest taka walka, nie widze sensu od razu po porażce brac walki z mega mocnym rywalem po wygranej Adamek ma miec walke w czerwcu, [...]

Ja tam nie uzwyalem prawie i nie uzywam zadnych supli. Wcale nie sa takie tanie jak sie czlowiek w to wciagnie i zacznie tego sporo brac a skutecznosc ? Sorry watpliwa. 2 lata chodze do mnie na silke i czesto widze gosci co lykaja cos ciagle i popija a wcale ani wygladu ani osiagow nie maja jakis szczegolnych w porownaniu ze mna. Poza tym jesli [...]

ok, to w takim razie, czy warto brac to odzywke co napisalem w pierwszym poscie jezeli nie bede mial odpowiednio dobranej diety ? i takie pytanie troche z innej beczki, czy bedac na diecie mozna jesc duzo slodyczy ?

anubis- dzięki za odpowiedź, izotonik podałeś ten który aktualnie stosuje a ten z olipma podalem przykladowo bo myslalem ze jest lepszy, skoro nie odbiega od olimpa to zaiwestuje kolejny raz w niego, co do białka to mam pytanie podales dwa rodzaje, tzn ze mam je w jakis sposób wymieszac?? czy może jedne mam brac noca a drugie przed treningiem czy [...]

czyli jak cos to ten h-drol i ile tego najlepiej kupic i jak brac i jakie oslonki i odblok i przez ile cykl najlepiej i jakich efektow mozna sie spodziewac po cyklu.No i co z ta watroba sie dzieje bardzo czuc efekty uboczne na niej Zmieniony przez - Animal39047 w dniu 2012-03-25 19:08:20

Nie ma czegos takiego że gainera czy bulka bierzemy 30 min po posiłku czy między posiłkami, dla mnie najlepsza pora na gainery to po treningu, bulk może być w środku dnia ale nie tak że 30 min po posiłku, bierzesz wg braków jak braków nie ma to po co go brać.

Myślisz że starczy tylko raz dziennie jeść tego Attacka? Nie za mało? Ja wiem że w HB tez jest kreatynka ale się zastanawiałem czy nie za mało. Co do TS chciałem brać jeden rano jeden przed treningiem chyba że by nie działał to bym zwiększył dawkę np. na 1rano, 2 przed treningiem.

Dobra sprawa . poczatkowwo mi wyszlo troche pieprzykow jechalem jakies 8 dni 1mg .. nastepnie jechalem co pare dni 0,7 pieprzyki przestaly wychiodzic troche odlozylem , teraz jade 0.7 codziennie i nie wychodza nowe . Wydaje mi sie ze lepiej brac mniejsza dawke jesli ma ktos tendencje do pieprzykow. i zamiast 10 dni ciagnac przez 15 i potem raz na [...]

a jak guzek całkowicie ustąpi to odłożyć tomoxifen czy brać go profilaktycznie do zakończenia propa? bo skoro jestem na to podatny to po odłożeniu mogą być nawroty... co myślisz?

akurat to co wymieniłes czyli białko i carbo dawkujesz wg braków to raz wiec nie mozna w ciemno powiedziec ze akurat cos z tego masz brac i w jakich dawkach a dwa ze niestety w tym sporcie nie ma nic na szybko Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-29 16:20:27

Wszystko zalezy od tego jaki masz cel i w ogole to ankiete wstaw"maly Huba". Poza tym jak masz problemy ze stawami to Epi nawet nie bierz.H-drol bym odradzal bo wychodzi bardzo drogo a na oslonki których musisz brac bardzo duzo wydasz drugie tyle. Poza tym po h-drolu bedziesz mial pewnie odczuwalnego bloka. Lepiej zalatw dobry dostep i walnij tak [...]

[...] tak ze dokupię opakowanie HCG i w trakcie cyklu będę je wbijał co jakiś czas tak żeby na koniec propa je skończyć. Drugie pytanie jest takie, że razem z propem w 9 tygodniu brać hcg, mam rację ? A trzecie pytanie i mam nadzieję że ostatnie, po ilu dniach po HCG zacząć clomid i nolvodex ? Zmieniony przez - agravax w dniu 2012-04-02 21:18:02

[...] szybciej ktoś młody sobie zrobi tak samo jak po mecie solo co brałem a potem jak brałem mete + suste to tak samo gadali , dieta była suplementacja masa poszła byłem na badaniach i wszystko ok ... więc nie pytam o zdanie Ciebie czy moge brać czy nie bo to moja sprawa pytam o dawkowanie i o firme ...jak nie pasuje to Immmortal wyjeżdżaj z tematu...